こんにちは、なでしこです。
50代女性です。
理系の大学を卒業後、製造業で30年近く働いてきました。
それなりに充実した時もあり、辛いこともありました。
今は60歳からの人生を第3の人生と考えて様々な面から準備中です。
そんなことをみなさんに紹介できたらと思って書いています。
60代からの人生は第3の人生
皆さん、生まれてから社会に出るまで、社会に出てからの生活については考えているのが一般的ですね。
でも、60歳以降の人生については漠然としか考えていない方が多いのではないでしょうか。
社会に出るために一生懸命勉強して大学に行ったり、スポーツを頑張ったりするけれど、60歳以降の人生の準備があまりにも無防備な気がします。
私な60歳からの人生を第3の人生として、50歳前から少しずつ準備をしています。
60歳からの人生を豊かに生きるために大切なこと
60歳からの人生を豊かに生きるためには、大きく分けて次の3つが大切です。
- お金・仕事
- 健康・美容
- 趣味
すごく当たり前のように思うかもしれませんが、意外に準備できていない人もいるのではないでしょうか。
お金・仕事
かなりざっくりしたくくりですが、しっかりとお金の準備はできていますか？
「年金があるから大丈夫」と思っている方が多いのではないですか？
もちろん、年金の範囲内で暮らすことも大切かもしれません。
でも、50代の私たちは昔の方と違って少し贅沢を知ってしまっています。
昔の方はスマホもなかったし、車もなくても大丈夫、旅行にもそれほど行かない、外食もほとんどしなかったはずです。
でも、今の私たちはスマホがなければ生きていけないほど依存しています。
スマホがあるのに家の電話もあるし、友達と食事に行くこともあります。
ですから、お金がなくても大丈夫とは思わない方が良いと思います。
定年前にしっかりとお金を貯めておくのも大切ですが、私は長く定期収入を得ることが大事だと思っています。
それが仕事です。
定年してまで仕事をするのか！
と思われた方もいらっしゃるかもしれませんが、今までと同じ働き方をするわけではありません。
働き方を変えて、例えば週に3日でもいいですし、時間を短くしてもいいのでゆっくりと働けるところを見つけると良いと思います。
年金だけでなく、月に5万円でも10万円でも定期的な収入があると心に余裕ができますよ。
また、仕事があると自分の居場所もできると思います。
そんな仕事についてもこれから一つずつ紹介していきたいと思います。
健康・美容
人生100年時代を豊かに生きるためには健康と美容はとても大事です。
「健康は大事だけれど美容は関係ないのでは？」と思うかもしれませんが女性はいつまでも綺麗でいたいものです。
自分が綺麗でいられれば出かけたくなるでしょうし、人とのコミュニケーションも楽しくなります。
健康については説明するまでもありませんよね。
健康でなければ何一つ楽しめません。
病気で入院するほどでもなくても、膝や腰が痛い、元気が出ない、疲れやすいなどでは人生楽しくないですからね。
私が実践していることや調べたことなど、50代のうちから気をつけておきたい健康・美容についても紹介してきたいと思います。
趣味
「定年してからゆっくり趣味を見つけようかな」と思っている方は遅いです。
特に仕事一筋であまり趣味がなかった方は50代のうちからしっかり準備しておきましょう。
定年後は時間もたくさんあるので、趣味の3つや4つがあるといいですね。
今までやったことがないものにも挑戦してみるのも良いでしょう。
人生最後の時に「楽しい人生だったな」と思えるのは定年後の趣味が充実していたかにもよりますよ。
まとめ
いかがでしたか？
今回はおおまかな話になりましたが、これから皆さんの役にたつと思うことを一つ一つ紹介していきますので、ご興味がありましたらご覧いただけると幸いです。
よろしくお願いいたします。