なでしこ

健康・美容

首の縦ジワで老けてみえると悩んでいませんか?この方法で改善できます

年齢とともに首のシワが目立ってきます。特に首の縦ジワは老けてみえてしまうので悩んでいる方多いのではないでしょうか。改善できる方法があるので参考にしてください。
健康・美容

くすみに悩む人必見!透明感のある肌になるために必要な2つのこと

年齢とともに肌がくすんでみえてしまうこと多いですよね。肌がくすんでいると老けて見えて気持ちまで暗くなってしまいます。きちんとケアをして透明感のある肌になれる簡単な方法を紹介しています。
健康・美容

下腹ぽっこりに悩んでいる人必見!その原因、腹横筋のゆるみかも

下腹がぽっこりしてしまうのは年のせいだとあきらめていませんか?腹横筋をきたえれば何歳でも下腹をへこませることができます。その理由とやりかたを紹介します。
ふるさと納税

ふるさと納税で岐阜県関市のオーガニックコーヒー豆をもらおう!

岐阜県関市ではふるさと納税の返礼品でオーガニックコーヒー豆をいただくことができます。実際に寄付をしていただいたコーヒー豆をいれた感想や関市についてご紹介します。
旅行

奥高尾の景信山から高尾山へ縦走してきました

こんにちは、なでしこです。 景信山から高尾山へ縦走して登山してきたのでご紹介しますね! 奥高尾の景信山から高尾山へ縦走してきました 今回の登山ルート 今回の登山ルートはこちらです。 JR高尾駅 ⇒ 小仏 ⇒ 景信山 ⇒ 小仏山城 ⇒ 高尾山...
健康・美容

骨を強くするにはカルシウムをとるだけでは足りません

※本ページはアフィリエイトリンクを含みます。 骨のアンチエイジングが気になる人:年齢とともに骨がもろくなるって聞くけど、カルシウムをとっていれば大丈夫かしら? 骨を強くするためにはカルシウムをとるだけではだめです。カルシウムを吸収して骨を作...
健康・美容

髪、爪のアンチエイジングに本当に大切なのはこの2つです!

年齢とともに髪が細くなったり、コシがなくなったり、また爪も弱くなって割れやすくなったりしますね。なんとかしたくて養毛剤や爪の栄養剤を使ってみても効果を感じない方が多いのではないでしょうか。髪や爪のアンチエイジングに本当に大切なのはこの2つだったのです。
ソロ活

~東京十社めぐり~品川神社で海上交通安全祈願と祈願成就

こんにちはなでしこです。 50代からの趣味の一つとして東京十社めぐりはいかがでしょうか。 先日東京十社の「品川神社」を参拝してきたのでご紹介しますね。 東京十社めぐりは一度に全てめぐるのはとても大変です。 品川方面へ行った時にでも品川神社へ...
アフタヌーンティー

グランドプリンスホテル新高輪のアフタヌーンティーがおすすめな理由

グランドプリンスホテル新高輪のラウンジmomijiのアフタヌーンティーはおすすめしたい理由があります。まだ行ったことがない方は是非参考にしてみてください。
旅行

YOKOHAMA AIR CABINに乗って横浜ランチを楽しもう!

横浜に新しくできたロープウェイのYOKOHAMA AIR CABIN。みなとみらいが見渡せて景色が最高なので一度は乗ってみたものです。YOKOHAMA AIR CABINで新港パークに渡り、横浜ランチをしてくたのでご紹介します。